工作台是什么，怎么往下走

SEO 陪跑工作台把一个 12 周的 SEO 内容计划拆成一个个节点：先把地基打好，再定写什么，然后每周写一篇、发一篇、看一次排名，第 4 周起用真实数据修正方向，第 12 周验收。

五个阶段

左侧节点的状态

• 已完成、进行中、未解锁三种。节点按顺序解锁，前一个没做完，后面的点进去会告诉你卡在哪、先做哪个。
• 两个例外不挡路：0.2 数据源和 0.5 选市场，没做完也能继续往下走。
• 节点旁的数字角标 = 还有几件事等你动手。等机器跑、等数据攒够的事不会亮角标。
• 每个节点顶部写着预计要花多久，底部写着「做完的标准」。

B2C 赛道：建设中

面向消费者的电商站，SEO 的思路和外贸 B2B 站很不一样：选市场不看海关数据，主力产出是分类页而不是文章，验收指标也不同。

B2C 赛道正在按自己的思路重做，还没有对外开放。流程里还没建好的节点会显示「建设中」、点不进去，我们不会让你走进一个半成品。

0.0 你在卖给谁：选 B2B 或 B2C

1. 按「买家拿去干什么」选

   买家是进口商、经销商、工厂，靠询盘成交，选 B2B；买家是自己用的消费者，直接下单，选 B2C。不按公司规模分。

2. 参考机器观察，但由你拍板

   页面上可能会写「我们抓了你的首页，看着像……」。那只是参考。

0.1 确认我们能读到你的网站

后面盘点已有内容、检查文章重复、发布后核验，都要能抓到你的页面，所以放在最前面。这一步只读页面，不改任何东西，不消耗次数。

1. 填网站地址，点抓取

   填能打开的那个地址，带不带 www、http 还是 https 都行。

2. 显示「能读取 · 抓到 N 个页面」

   点「继续下一步」。

被网站防护拦住了

很多主机和 Cloudflare 默认拦截非浏览器访问，这不是网址填错了。页面上给了三条出路，任选一条：

0.2 数据源：接 Google Search Console，还是先走积累期

这一步不卡任何后续节点。之所以要你现在选，是因为「接」和「不接」会让工具给出不同的行动清单。

0.3 技术底线 8 项

这 8 项不过关，后面写多少文章都很难被收录。能自动查的已经查过了，剩下的需要你确认或修。

1. 改完网站后点「重跑自动核验」

   结果是实时的，可以反复跑。

2. 人工项和 GSC 项逐个点「通过」或「先跳过」

   要动主机、改主题的问题当天改不完，可以先跳过。跳过会留记录，第 12 周验收时会再问一次。

3. 8 项都处理过，点「完成本节点」

0.4 标准词表和资质清单

定一次，后面 12 周每一篇都沿用。AI 搜索引擎要能确认「这些说法指的是同一家公司」，所以公司名、产品名的写法必须前后一致。

标准词表

填公司英文全名、品牌短名、地址、核心产品名和一句品牌绑定句。例如 Everbright Bamboo Products Co., Ltd.，定稿后 Co., Ltd. 和 Co. Ltd 就不能再混用。定稿后想改要重新确认一次。

资质清单：买家会问你要什么

1. 先列出清单

   点「用通用清单」先摆上各行业都适用的几条；再点「让 AI 按我的产品列」补上你这一行特有的（要先填好核心产品名）。

2. 逐条标「有」或「没有」

   标「有」的会当成卖点写进文章；标「没有」的一个字都不会出现。没标的既不当卖点写，也不会说你做不了。

0.5 选市场

同一款产品在不同国家的叫法，搜索量能差出几十倍。市场选错、词用错，后面 12 周写什么都是白写。

1. 填产品和产品描述

   描述选填，但强烈建议写：用途、材质、卖给谁。只给产品名，查出来的当地叫法常常就是你自己的产品名，而当地买家根本不这么搜。

2. 点「查 HS 编码」，选最贴近的编码

   释义来自联合国官方表。

3. （选填）加上你想额外看的市场

   进口额不大、但你有优势的国家可能进不了默认的对比名单，点名了就一定会测。

4. 开始分析，看对比结果

   海关进口额告诉你钱在哪，各市场的搜索结果首页告诉你 SEO 够不够得着。

5. 选定一个主市场

   建档时的目标国家会默认用它。

1.1 建档：生成内容作战地图

一次只为一个核心产品建档。系统挖词、聚类、给出过滤理由，生成一张内容作战地图。

1.2 人工审关键词地图

机器负责聚类，你负责拍板：留下能带来目标买家的词，移除跑偏的词。

1. 看支柱页

   全站承接的主话题，页面上写着为什么是它。

2. 逐个看主题簇里的保留词

   跑偏的词点移出。每次修改都会记进最后的确认摘要。

3. 看「已过滤」

   这不是废纸篓。被过滤的词都带着理由，觉得不该过滤就点「恢复到主题簇」。

4. 确认地图

1.3 站点覆盖与竞品缺口

把确认过的地图和你站上已有的页面、竞争对手的页面逐项对齐，先分清三类，再决定写什么。

1.4 确认文章清单和 12 周日历

系统已经按关键词地图、站点缺口和优先级排好了。你只需要确认。确认之后，每周循环才开始。

每篇文章的类型

先处理要决定写不写的文章

• 撞车：站上已经有覆盖这个选题的页面，再写就是自己跟自己抢排名。
• 选题跑偏：这一篇写给了不对的读者，比如写成了竞品清单，或者写给自己动手的散户。

逐条选处理方式。选「移出排期」不会删掉它，条目留在内容库里，判断错了还能改回来。

2.1 本周行动

每周进来先看这一页：本周要做哪几件事，按优先级排好了，每件都写着为什么现在做、怎么做。

1. 先做「本周必做」

   做完一件点 ✓ 我做完了，点错了可以撤销。

2. 写文章那一件，点「进入 Brief」

   进入 2.2 出稿。

3. 有余力再展开「选做」

   不做也不影响本周交付。

2.2 出稿

1. 先看一眼工作标题

   这个标题会直接交给写作流程。不对就先改，比如带了过时的年份，生成多少次都还会带着。

2. 点 开始生成这一篇 →

   先出大纲，再写正文并自动评分，不达标会带着扣分原因自动重写。大约 1–3 分钟，是后台任务，切走页面也不会中断。

3. 生成完，去看报告

   点「查看文章报告与评分闸门 →」，进入 2.3。

2.3 评分闸门

报告会解释每一分从哪里来，并且明确告诉你为什么现在还不能发。要同时过三条线才放行：综合分、规则分、站内撞车。

1. 看顶部三条线过了没有

   每条线的要求写在报告页上。

2. 规则分没拿满？逐条看

   出稿时已经自动重写过，剩下的通常是 AI 改不动的，每条都写了怎么做才算做到。在你的 WordPress 草稿里改完，回来逐条勾上。

3. 综合分不够？

   按报告里的薄弱维度改，或者直接重新生成一轮。

4. 三条线都过了

   点「去 2.4 人工补全 →」。

2.4 人工补全：真实数据、配图、来源

这三样 AI 给不了，只能你来。资产清单没做完，发布清单打不开。

1. 把草稿复制进 WordPress

   在 2.2 点 复制（粘进 WP 直接排版），粘进 WordPress 编辑器就是排好版的。工作台本身没有正文编辑器。

2. 逐行点「怎么做 →」

   里面是分步操作和可以直接复制的字段，比如图片的 alt 文本。

3. 替换草稿里的占位符

   草稿里的 {{IMAGE-1}}、[锚文字]({{LINK-2}}) 这类标记，要换成真图和真网址，一个都不能留到线上。

4. 在 WordPress 里做完，回来勾上

   这里的勾是记录。每次勾选自动保存。

2.5 发布清单

这是发布之前要过的清单。每一条的灰字写着「漏了会怎样」，展开写着具体在后台点哪里。

1. 在 WordPress 发布文章，复制线上网址

2. 把网址填进「发布后的真实 URL」，点核验

   能自动查的几项会去抓真实页面核对。

3. 人工项逐条展开看、做完再勾

   分类和标签那一条尤其要展开看：分类只能选一个，标签是最容易好心办坏事的地方。

4. 全部勾完，点 标记为已发布 →

2.6 入站内链

新文章没有站内链接指向它，等于被丢在角落。这一步扫描你已经发布的页面，找出原文里本来就在讲这个话题的句子。

1. 看建议的原句

   整句给你看，高亮的部分就是建议的锚文字，合不合适一眼就能判断。

2. 去 WordPress 里给那句话加上链接

3. 回来逐条标「已加」或「跳过」

   「备选」里的是可能相关但没找到明确原句的，自己判断。

2.7 周收尾：排名快照

每周固定检查 10 个关键词在你目标国家的排名，给下一周的行动提供依据。

1. 每周点一次 更新排名快照

   7 天内跑过一次，这个节点就算完成。一周一次就够，天天查没有意义。

2. 从第二次开始看涨跌

   第一份快照没有对比对象，所以越早开始跑越好。

3.1 上传 GSC / Semrush 数据

第 4 周自动开放。不用先判断文件类型，上传或粘贴后，系统会自动认出中英文的 GSC 和 Semrush 导出。

从 Google Search Console 导出

1. 打开 Search Console，左侧菜单选「效果」

2. 选时间范围，之后每期都用同一个

   想看月度变化用「最近 28 天」，数据太少时用「最近 3 个月」。关键是别换，换了窗口，两期数据就没法比。

3. 右上角「导出」→「下载 CSV」

   下载下来是一个 zip，查询、网页、国家三张表都在里面。

4. 解压，把「查询.csv」「网页.csv」「国家.csv」逐个上传

   zip 直接传解析不了。国家表别漏：它决定「曝光有没有打到目标国家」。

5. 同一个包里的「Filters.csv」也传一次

   它记着这份导出的时间范围，传了跨期对比才可靠。

上传时

• 选好「GSC 里选的时间范围」和「这份数据是哪一期」。CSV 里没有日期，不填就做不了跨期对比。
• 支持拖入 CSV，也支持从表格里连表头整段复制粘贴。
• 支持 GSC 查询表、网页表、国家表，Semrush Positions 和 Keyword Gap。

3.2 月度判读和 3.3 行动重算

3.2 月度判读

系统读完你上传的数据，给出「本期数据说明了什么、下期改什么」。你只需要逐条采纳或跳过。查询表和网页表各自出结论，因为两张表的排名含义不一样。

3.3 行动重算

不用操作。数据一上传，本周行动就会按真实数据重新计算，可能多出「改标题」「推临门词」这类行动。

4.1 验收与 4.2 续跑决策

完成第 12 周的循环后开放。

1. 4.1 三个检查点

   对 12 周的内容资产、收录情况和业务信号逐项验收。0.3 里「先跳过」的技术项会在这里再问一次。

2. 4.2 续跑决策

   根据验收结果明确一个去向：继续 12 周、换市场，或者收尾。

检测评分：给已经发布的文章打分

1. 打开检测评分

   工作台›SEO 文章 · 内容规划›检测评分

2. 填这篇文章的主关键词

3. 填文章网址，或者直接粘贴正文

   抓不到网址时粘正文，至少 200 个字符。

4. 看逐条依据

   已发布的文章按成品的标准评，不会按生成稿的标准扣分。

内容库：这张地图的全部文章

每篇文章标着待生产、已生成或已发布，已发布的可以直接打开线上页面。前一篇发布后，排队中的下一篇才会解锁生成。

生成过的文章也会出现在我的报告与文章里，可以复制正文或打印成 PDF。